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香港休閒潛水安全手冊

Recreational Diving Safety Manual For Hong Kong

香港休閒潛水安全手冊

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Archive for the ‘蹼泳活動’ Category

香港潛水總會 CMAS 二級徒手潛水教練考核

香港潛水總會

CMAS 二級徒手潛水教練考核

 

日  期:    二零一七年二月二十五日

時  間:    下午一時至三時

地  點: 九龍公園跳水池

報名費用:    港幣1800元正 (包括考試費用、CMAS資歷咭及証書一張)

補考費用:    如考生考試未能合格,可三個月內提出申請重考及繳交重考之費用,港幣1800元正,確實補考日期再作安排。

報名資格:  準備晉升為CMAS 二級徒手潛水教練之報名人士

 

必備條件

  • 參加者年齡必須年滿20歲
  • 必須持有 CMAS一级徒手教練資歷
  • 過去一年之內必須參與及簽發CMAS徒手潛水証書。(需附上證明)
  • 參加者必須提供三個月內之醫生發出之健康證明 (須由註册執業醫生證明身體條件良好及無條件批准潛水)
  • 參加者必須持有有效之急救證書
  • 參加者必須是香港潛水總會之會員
  • 參加者必須是香港潛水總會之登記教練及已缴付登記費用
  • 參加者必須缴付是次投考CMAS二级徒手教練費用(港幣$1800) ,費用已包括考試費用、CMAS資歷咭及証書一張

 

理論要求

  • CMAS準則與政策之瞭解
  • 香港潛水總會安全手册之瞭解
  • 技術的表達、問題之解決及如何進行簡報和滙報
  • 持續教育和領導課程
  • 課堂目標、課堂準備及訓練工具

 

技術要求

  • 游泳400米,至少四種泳式(限時10分鐘) (泳式包括自由式、背泳、蛙式及側泳)
  • 徒手潛水技巧,至少穿著濕式潛水衣,及配戴適當浮力的配重帶、面鏡、蛙鞋和呼吸管,不停地正確踢蛙鞋技術800米(限時20分鐘)
  • 水下閉氣潛泳25米(不穿蛙鞋、不可跳水或蹬踢池邊)
  • 執四寶,包括配重帶、蛙鞋、面鏡和呼吸管 (最少4米水深)
  • 意外事故處理 (0-6米深進行救援水下昏迷潛水員)
  • 展示各式下水法 (要流暢及輕鬆地完成)
  • 示範教學法 (潛水拯救技術演練)
  • 個人潛水技術測試 (鴨式下潛後,在泳池底閉氣一分鐘)

 

* 以上要求一定整體表現達3.5分或以上並動作正確而缓慢足以展現技巧的細節才可順利合格

 

*信件連結*

*報名表格*

2017香港CMAS盃蹼泳賽

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1 比賽資料
日  期: 二零一七年二月二十六日(星期日)
時  間: 上午十一時至晚上七時
地  點: 中山紀念公園游泳池
報名費用: 首個項目港幣70元正,隨後每個項目港幣25元正
截止日期: 二零一七年一月四日(星期三)中午十二時正

2 參賽資格
2.1 參賽者必須為2016/17年度香港潛水總會會員。
2.2 由香港潛水總會註冊蹼泳屬會及本年度(2016/17)註冊蹼泳教練推薦及願意遵守本會章程。
2.3 所有參加資格需經由總會作審核,如發現提交申請出現紕漏,該申請將不獲受理。
2.4 受處分或正接受調查的屬會或教練,該屬會及其會員無資格參加比賽,屬會及教練則無權加簽或推薦會員比賽及進升。如個別會員欲參加比賽,則須個別提出申請及書面陳述,在報名截止前三天給予競賽委員會作出個別考慮。

3 報名方法
3.1 填妥比賽報名表格,比賽報名表格可於本會網頁(http://www.hkua.org.hk)下載,亦可親臨或致電本會傳真索取(報名表格可自行影印)。
3.2 所有報名需由註冊屬會教練提交,本會不接受任何個人報名。
3.3 填妥的報名表格須連同劃線支票,寄回銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1012室 <香港潛水總會>收;
3.4 或以現金或支票方式親身遞交到總會,地址:香港銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1012室。
3.5 參賽者於一月五日至二月十七日作出任何報名項目的更改,每人每個項目的更改費用為港幣50元正;直至比賽當日不得更改任何報名項目。
3.6 未經填妥的報名表,其報名將不獲受理。
3.7 報名一經接納後,所繳費用概不發還。

2017香港CMAS盃蹼泳賽章程

2017香港CMAS盃蹼泳賽報名表格

2017香港CMAS盃蹼泳賽項目表

2016 香港蹼泳錦標賽

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1 比賽資料
日  期: 二零一六年十二月十八日(星期日)
時  間: 上午十二時至下午八時
地  點: 城門谷游泳池
報名費用: 首個項目港幣70元正,隨後每個項目港幣25元正
截止日期: 二零一六年十一月二十五日(星期五)中午十二時正

2 參賽資格
2.1 參賽者必須為2016/17年度香港潛水總會會員。
2.2 由香港潛水總會註冊蹼泳屬會及本年度(2016/17)註冊蹼泳教練推薦及願意遵守本會章程。
2.3 所有參加資格需經由總會作審核,如發現提交申請出現紕漏,該申請將不獲受理。
2.4 受處分或正接受調查的屬會或教練,該屬會及其會員無資格參加比賽,屬會及教練則無權加簽或推薦會員比賽及進升。如個別會員欲參加比賽,則須個別提出申請及書面陳述,在報名截止前三天給予競賽委員會作出個別考慮。

3 報名方法
3.1 填妥比賽報名表格,比賽報名表格可於本會網頁(http://www.hkua.org.hk)下載,亦可親臨或致電本會傳真索取(報名表格可自行影印)。
3.2 所有報名需由註冊屬會教練提交,本會不接受任何個人報名。
3.3 填妥的報名表格須連同劃線支票,寄回銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1012室 <香港潛水總會>收;
3.4 或以現金或支票方式親身遞交到總會,地址:香港銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1012室。
3.5 參賽者於十一月二十六日至十二月十六日作出任何報名項目的更改,每人每個項目的更改費用為港幣50元正;直至比賽當日不得更改任何報名項目。
3.6 未經填妥的報名表,其報名將不獲受理。
3.7 報名一經接納後,所繳費用概不發還。

2016香港蹼泳錦標賽章程

2016香港蹼泳錦標賽報名表格

2016香港蹼泳錦標賽項目表

 

第二十屆香港國際長距離蹼泳邀請賽

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比賽日期:    2016116日(星期日)
召集時間:    上午830
比賽時間:    上午1040
地  點:    淺水灣
賽  程:    1000米
水  溫:    大約24°C – 26°C     (參賽者可自行決定是否穿著保暖膠衣)
參賽資格:    除國際組外,凡擁有香港居民身分證及願意遵守本會章則,並符合下列各項比賽條件,則可報名參加﹕
組  別:

I.  1000米公開組(單蹼) – 男子、女子

II.  1000米公開組(雙蹼) – 男子、女子

III. 青少年(10-12歲)1000米公開組(雙蹼) – 男子、女子

IV.  青少年(13-15歲)1000米公開組(雙蹼) – 男子、女子

      : 基於安全和大會流程安排理由每位參賽者只可參與一個項目。

 比賽形式:              單蹼 – 利用單蹼及呼吸管以海豚式前進

雙蹼 – 利用雙蹼以任何泳式前進。呼吸管可任意使用

報名費用: 150元正

測  試: 所有參加比賽泳員必須於1025日晚上7:30參加測試,地點為李鄭屋游泳池,測試時使用的器材需與比賽時用的相約,通過測試後方可確認比賽資格。

      1000米參加者: 30分鐘內游畢2000

      3000米參加者: 55分鐘內游畢4000

付款方法: 以劃線支票抬頭「香港潛水總會」郵寄至香港銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1012室,或以現金或支票方式親身遞交。
獎  牌:    各組設冠、亞及季三名獎項,均有精美獎盃及證書。凡游畢全程之參賽者均獲證書。
報名辦法:    填妥蹼泳比賽報名表,連同報名費的劃線支票,抬頭請寫『香港潛水總會』及回郵信封寄回香港銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1012室。

 

第二十屆香港國際長距離蹼泳邀請賽 – 報名表格

第二十屆香港國際長距離蹼泳邀請賽 – 報名章程

參加者須知

 

2016香港夏季蹼泳賽

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比賽資料

日  期: 二零一六年十月二十三日(星期日)
時  間: 上午十一時三十分至下午六時三十分
地  點: 沙田賽馬會游泳池
報名費用: 首個項目港幣70元正,隨後每個項目港幣25元正
截止日期: 二零一六年九月十九日(星期一)中午十二時正

2 參賽資格
2.1 參賽者必須為2016/17年度香港潛水總會會員。
2.2 由香港潛水總會註冊蹼泳屬會及本年度(2016/17)註冊蹼泳教練推薦及願意遵守本會章程。
2.3 所有參加資格需經由總會作審核,如發現提交申請出現紕漏,該申請將不獲受理。
2.4 受處分或正接受調查的屬會或教練,該屬會及其會員無資格參加比賽,屬會及教練則無權加簽或推薦會員比賽及進升。如個別會員欲參加比賽,則須個別提出申請及書面陳述,在報名截止前三天給予競賽委員會作出個別考慮。

3 報名方法
3.1 填妥比賽報名表格,比賽報名表格可於本會網頁(http://www.hkua.org.hk)下載,亦可親臨或致電本會傳真索取(報名表格可自行影印)。
3.2 所有報名需由註冊屬會教練提交,本會不接受任何個人報名。
3.3 填妥的報名表格須連同劃線支票,寄回銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1012室 <香港潛水總會>收;
3.4 或以現金或支票方式親身遞交到總會,地址:香港銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1012室。
3.5 參賽者於八月十五日至九月一日作出任何報名項目的更改,每人每個項目的更改費用為港幣50元正;直至比賽當日不得更改任何報名項目。
3.6 未經填妥的報名表,其報名將不獲受理。
3.7 報名一經接納後,所繳費用概不發還。

2016香港夏季蹼泳賽章程

2016香港夏季蹼泳賽報名表格

2016香港夏季蹼泳賽項目表

2016年暑期蹼泳訓練班

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課程編號 地點 日期 時間
*SP 1 城門谷游泳池

(只收7-14歲參加者)

7月10、17、24、31日及8月14、21日 (逢星期日)

(沒有8月7日訓練)

晚上6時30分至7時30分
SP 2 深水埗游泳池 7月12、19、26日及8月2、9、16日 (逢星期二) 晚上7時至9時
SP 3 中山紀念公園游泳池 7月12、19、26日及8月2、9、16日 (逢星期二) 晚上7時至9時
SP 4 荔枝角公園游泳池 7月14、21、28日及8月4、11、18日 (逢星期四) 早上9時至11時
*SP 5 維多利亞公園游泳池

(只收7-14歲參加者)

7月14、21、28日及8月4、11、18日 (逢星期四) 晚上7時至9時
*SP 6 中山紀念公園游泳池

(只收7-14歲參加者)

7月15、22、29日及8月5、12、19日 (逢星期五) 早上9時至11時
*SP7 北葵涌賽馬會游泳池

(只收7-14歲參加者)

7月15、22、29日及8月5、12、19日 (逢星期五) 下午4時至6時
*SP8 屯門西北游泳池

(只收7-14歲參加者)

7月18、25日及8月1、8、15、22日 (逢星期一) 早上9時至11時
SP 9 東涌游泳池 7月18、25日及8月1、8、15、22日 (逢星期一) 下午2時至4時

截止日期: 2016年6月28日(星期二)下午6時前。

報名資格:

–歡迎7歲至40歲,不限男女

–7-9歲參加者,需要以捷泳連續游畢50米 (時間以1分10秒內完成)

–10歲或以上參加者,需要以捷泳連續游畢100米 (時間以2分30秒內完成)

–於第一課進行水試,不符資格者須退出課程,本會另外安排退回全數報名費予參加者

報名費用:   港幣280元正

    書:   參加活動人士出席達4堂或以上,可獲發出席證書乙張

2016年暑期蹼泳訓練班 – 報名表格

2016年暑期蹼泳訓練班 – 宣傳單張

2016年暑期蹼泳訓練班 – 選購雙蹼式樣

2016年暑期蹼泳訓練班 – 章程及條款

 

2016-2017年度蹼泳小飛魚培訓計劃

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2016-2017年度蹼泳小飛魚培訓計劃

宗旨: 發掘蹼泳的『明日之星』

地點 日期 時間
第一期 灣仔游泳池 2016年4月6日至5月 11日

(逢星期一及三)

(1小時陸上體能訓練 + 2小時泳池訓練)

晚上6時至9時
第二期 維多利亞公園游泳池 2016年7月14日至8月23日

(逢星期二及四)

(1小時陸上體能訓練 + 2小時泳池訓練)

下午2時至5時
第三期 灣仔游泳池 2016年9月5日至11月21日

(逢星期一)

(1小時陸上體能訓練 + 2小時泳池訓練)

晚上6時至9時

截止日期:

2016年4月1日 (第一期)

2016年7月8日 (第二期)

2016年8月30日 (第三期)

報名資格:
– 凡曾參加香港潛水總會的暑期蹼泳訓練班或由蹼泳屬會提名的8至17歲的青少年,均可報名參加。
– 參加者必須自備蹼泳專用呼吸管及蛙鞋。
– 參加者須於第一堂進行水試,測試範圍為蹼泳基本技術,教練及總會保留最終決定權。

報名費用: 港幣360元正
(於第一課進行水試,不符資格者須退出課程,本會將另行安排退回全數。

證 書: 參加者出席達8成或以上,可獲發出席證書乙張。

報名方法:

–請將填妥的『個人活動報名表』、『健康及責任免除聲明書』,連同劃線支票(費用港幣360元,【抬頭:香港潛水總會】,支票背面請寫上參加者之姓名身份證號碼,恕不接受現金繳款),以及1個已貼上$1.70郵票的回郵信封寄回本會。本會地址:香港銅鑼灣掃捍埔大球場徑一號奧運大樓1012

–報名表格,可於本會網頁http://www.hkua.org.hk下載、親臨或致電本會傳真索取(報名表格可自行影印)。

–查詢電話:2504 8154,電子郵箱:enquiry@hkua.org.hk

2016-2017年度蹼泳小飛魚培訓計劃 – 報名表格

 

 

 

 

 

 

2016香港春季蹼泳賽

1 比賽資春季蹼泳賽 2016
日  期: 二零一六年五月十五日(星期日)
時  間: 上午十二時至下午六時
地  點: 大環山游泳池
報名費用: 首個項目港幣70元正,隨後每個項目港幣25元正
截止日期: 二零一六年四月八日(星期五)中午十二時正

2 參賽資格
2.1 參賽者必須為2016/17年度香港潛水總會會員。
2.2 由香港潛水總會註冊蹼泳屬會及本年度(2015/16)註冊蹼泳教練推薦及願意遵守本會章程。
2.3 所有參加資格需經由總會作審核,如發現提交申請出現紕漏,該申請將不獲受理。
2.4 受處分或正接受調查的屬會或教練,該屬會及其會員無資格參加比賽,屬會及教練則無權加簽或推薦會員比賽及進升。如個別會員欲參加比賽,則須個別提出申請及書面陳述,在報名截止前三天給予競賽委員會作出個別考慮。

3 報名方法
3.1 填妥比賽報名表格,比賽報名表格可於本會網頁(http://www.hkua.org.hk)下載,亦可親臨或致電本會傳真索取(報名表格可自行影印)。
3.2 所有報名需由註冊屬會教練提交,本會不接受任何個人報名。
3.3 填妥的報名表格須連同劃線支票,寄回銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1012室 <香港潛水總會>收;
3.4 或以現金或支票方式親身遞交到總會,地址:香港銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1012室。
3.5 參賽者於二月十五日至三月一日作出任何報名項目的更改,每人每個項目的更改費用為港幣50元正;直至比賽當日不得更改任何報名項目。
3.6 未經填妥的報名表,其報名將不獲受理。
3.7 報名一經接納後,所繳費用概不發還。

2016香港春季蹼泳賽 – 比賽章程

2016香港春季蹼泳賽 – 報名表

2016香港春季蹼泳賽 – 項目表

2016香港潛水總會CMAS盃蹼泳賽

Cmas Cup Banner 2016

1. 比賽資料

日  期: 二零一六年三月十三日(星期日)
時  間: 上午十一時至晚上七時
地  點: 觀塘游泳池
報名費用: 首個項目港幣70元正,隨後每個項目港幣25元正
截止日期: 二零一六年二月五日(星期五)中午十二時正

2 參賽資格
2.1 參賽者必須為2015/16年度香港潛水總會會員。
2.2 由香港潛水總會註冊蹼泳屬會及本年度(2015/16)註冊蹼泳教練推薦及願意遵守本會章程。
2.3 所有參加資格需經由總會作審核,如發現提交申請出現紕漏,該申請將不獲受理。
2.4 受處分或正接受調查的屬會或教練,該屬會及其會員無資格參加比賽,屬會及教練則無權加簽或推薦會員比賽及進升。如個別會員欲參加比賽,則須個別提出申請及書面陳述,在報名截止前三天給予競賽委員會作出個別考慮。

3 報名方法
3.1 填妥比賽報名表格,比賽報名表格可於本會網頁(http://www.hkua.org.hk)下載,亦親臨或致電本會傳真索取(報名表格可自行影印)。
3.2 所有報名需由註冊屬會教練提交,本會不接受任何個人報名。
3.3 填妥的報名表格須連同劃線支票,寄回銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1012室 <香港潛水總會>收;
3.4 或以現金或支票方式親身遞交到總會,地址:香港銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1012室。
3.5 參賽者於二月十五日至三月一日作出任何報名項目的更改,每人每個項目的更改費用為港幣50元正;直至比賽當日不得更改任何報名項目。
3.6 未經填妥的報名表,其報名將不獲受理。
3.7 報名一經接納後,所繳費用概不發還。

2016香港潛水總會CMAS盃蹼泳賽-詳情

2016 CMAS盃蹼泳賽-比賽項目

2016香港CMAS盃蹼泳賽 報名表

2016蹼泳二級裁判訓練班

課程目標:

  1. 訓練有意協助舉辦本地蹼泳比賽之人仕。
  2. 藉此推廣蹼泳運動。

講師: CMAS國際蹼泳裁判

課程內容:

  1. 蹼泳裁判職責
  2. 蹼泳規則
  3. 課程包括理論、實習及筆試

費用: 港幣800元

日期: 2016年2月27日開始

時數: 上課十小時共四次,實習四次

報名要求: 報名人士須年滿十八歲,香港永久居民,香港潛水總會會員,並由蹼泳活躍屬會推薦,過去兩年均有服務本地蹼泳比賽。

截此報名日期: 2016年1月15日

報名方法:

填妥報名表格後,請連同劃線支票,抬頭「香港潛水總會」或「Hong Kong Underwater Association」郵寄至本會,地址: 香港銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1012室,謝謝。

2016年蹼泳二級裁判訓練班報名表